SPARX

Note spéciale: SPARX 2 est maintenant disponible. Télécharger ici https://play.google.com/store/apps/details?id=nz.co.uniservices.sparx2 ​​ version Android 6 ci-dessus ou ne sera pas automatiquement accorder l'autorisation d'accès externe stockage du dispositif. Pour accorder manuellement l'autorisation Allez dans Paramètres -> Applications -> SPARX Informations sur l'application -> Autorisation et l'autorisation d'attribution d'accès stockage externe Caractéristiques:. • aide les jeunes souffrant de dépression • Apprend CBT ( cognitive techniques • Destinée à 13-19 ans • Apprendre et pratiquer les compétences réelles vie Thérapie comportementale) dans un environnement de jeu fantastique! • preuves au travail, ainsi que les soins standards ce qu'il est: SPARX est une application qui aide les jeunes avec la dépression légère à modérée. Il peut également aider si vous vous sentez anxieux ou stressé. Il a été développé avec l'aide des jeunes et est basée sur un type de « thérapie par la parole » appelée thérapie cognitivo-comportementale, ou TCC pour faire court. Vous pouvez faire CBT avec un conseiller ou un psychologue, mais vous pouvez également acquérir des compétences CBT de SPARX. CBT enseigne des compétences sur la façon de faire face à des pensées et des sentiments négatifs en aidant les gens à penser d'une façon plus équilibrée et utile et les amener à faire des choses qu'ils aiment ou qui leur donnent un sentiment d'accomplissement. Il y a beaucoup de recherche pour montrer que la TCC aide SPARX peut vous aider à apprendre à avoir intelligents, positifs, actifs, pensées réalistes, facteur X Si vous êtes:.! 13-19 ans et basé en Nouvelle-Zélande, vous pouvez télécharger cette application. Financé par Ministère de la Santé. Pour plus d'informations, visitez www.sparx.org.nz email [email protected]