Yo-Yo Intermittent Test

Yo-Yo ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းစမ်းသပ်မှုသည်ဘောလုံး, ဘတ်စကက်ဘောနှင့်အခြားအလားတူပုံစံများနှင့်အခြားအလားတူပုံဖော်ခြင်းနှင့်ဆင်တူသည့်ပရိုဖိုင်းကို အသုံးပြု. တစ်ခုနှင့် # 39;ပြင်းပြင်းထန်ထန်အားကစား။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားအောက်ပါတို့ကိုလုပ်ဆောင်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ Copenhagen တက္ကသိုလ်မှ Jens Bangsbo မှသတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်း (1994 ဒီဇင်ဘာ) သင်ရွေးချယ်သောအသံများကိုသို့မဟုတ်ဖုန်းမြည်သံများဖြင့်ပြပါ။ - နောက်မြန်နှုန်းအဆင့်သို့စက္ကန့်ပိုင်းစီမံကိန်းကိုပြပါ။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းစက္ကန့်ပိုင်းစီမံကိန်းကိုပြပါ။ - အဆင့်မြင့် RACK Total Create Run NATENTRE NATRESS ကိုပြန်လည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဆင့် 1 ကိုသာထောက်ပံ့ပေးလိမ့်မည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ရလဒ်များကိုသင်၏ရလဒ်များကိုတိုက်ရိုက်သိမ်းဆည်းရန်ခွင့်ပြုမည်မဟုတ်ပါ။သင်တစ် ဦး screenshot (power office little volume ခလုတ်ကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်း) ယူနိုငျ: Theeld Fition Fitness သင်တန်းbr> Yo-Yo IR1 စမ်းသပ်မှု [Bangsbo et al ။(2008)] - အမျိုးသား (Soccer): အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာအဆင့် - 2420 မီတာ,အထက်တန်းလွှာအဆင့် - 2190 မီတာ;အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်သင်ကြား - 1810 မီတာ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြချင်တယ် :) ။Pro ဗားရှင်းကိုရယူပါ။ - ခေတ်မီဆန်းပြားသောအုပ်စုနှင့်အဆင့်မြင့်တစ် ဦး ချင်းစီစစ်ဆေးခြင်းရွေးချယ်မှုများ Graphical Analyawes - Save, ပို့ကုန်ရလဒ်များ - အဆင့်နှင့် amp;အသံလွှင့်ဌာနမှအသံလွှင့်ဌာနများနှင့် ပိုမို. Beep Test မှပါ