Yo-Yo Intermittent Test

Ujian sekejap yo-yo menilai stamina satu ' menggunakan profil yang serupa dengan sukan seperti bola sepak, bola keranjang dan lain-lain yang serupa & quot; berhenti-dan-go & quot;Sukan kuat. Aplikasi ini akan membolehkan anda menjalankan yang berikut: * Ujian pemulihan sekejap yo-yo, tahap 1 dan tahap 2 * Ujian ketahanan intermittent yo-yo, tahap 1 dan tahap 2 Seperti yang ditakrifkan oleh Jens Bangsbo dari Universiti Copenhagen (Disember 1994) - paparan detik ke tahap kelajuan seterusnya - paparan detik semasa pemulihan - paparan jarak tertutup (termasuk shuttles) dan masa berlalu Apabila anda selesai, aplikasinya akan memberi anda - Tahap yang dicapai - Jumlah jarak jauh Nota: Anggaran kasar VO2max akan disediakan untuk tahap pemulihan sahaja, dengan syarat sekurang -kurangnya 1000m (tahap 15.6) telah dijalankan. Aplikasi ini tidak akan membolehkan anda menyimpan hasil anda secara langsung (versi pro akan);Anda boleh mengambil tangkapan skrin (butang kelantangan kuasa lebih rendah secara serentak).BR> Hasil tipikal untuk ujian Yo-Yo IR1 [Bangsbo et al.(2008)]: lelaki (bola sepak): peringkat antarabangsa - 2420 m;Tahap elit - 2190 m;Sederhana terlatih - 1810 m Perempuan (bola sepak): Tahap Antarabangsa - 1600 m;Tahap elit - 1360 m;Sub -elit - 1160 m Ingin lebih banyak?Mahu menyatakan penghargaan :).Dapatkan Versi Pro, yang menawarkan: - Kumpulan yang canggih dan pilihan ujian individu maju - Analisis grafik - Simpan, hasil eksport - tahap & amp;Isyarat suara ulang -alik - dan lebih banyak Juga dari pengarang ini: ujian bip