7 Minute Workout - Abs Workout

Jak zdobyć sześciopakowe mięśnie brzucha z 7 minutami dziennie? Jak schudnąć i rozwinąć mięśnie brzuszne w domu?Wspaniale jest to, że 7 -minutowy trening AB - trening domowy dla mężczyzn jest aplikacją, która pomoże ci odpowiedzieć na te pytania.Mając zaledwie siedem minut dziennie, ta wspaniała aplikacja kulturystyczna pomoże ci zbudować sześciopakowy mięsień i zrównoważone ciało.Ćwiczenia są przeznaczone dla wszystkich i możesz je wykonać w domu lub w dowolnym miejscu, w dowolnym miejscu bez żadnego sprzętu, bez chodzenia na siłownię. 7 -minutowy trening abs - trening domowy dla mężczyzn Ćwiczenia mięśni brzucha, nóg, pośladków, piersi i ramion, a także ćwiczenia dla całego ciała.Wszystkie ćwiczenia są zaprojektowane i zaprojektowane przez kulturystów.Ciężkie treningi z 7 -minutową sześciopakiem da ci mięśnie brzucha, utratę masy ciała i dobrze zrównoważone ciało w zaledwie 30 -dniowym wyzwaniu. 6 Pack ABS - Trening ABS przynosi tajemnicęszybkiego budowania mięśni, poprawy zdrowia. Z 3D obrazami i wideo możesz być pewien, że wykonujesz odpowiednie ćwiczenia podczas ćwiczeń.>* 7 minut dziennie dla sześciu paczek abs i zdrowsze ciało. * Światowe słynne ćwiczenia chrupnięcia, takie jak: cross ramię, chrupki rowerowe, odwrotne chrupanie… * Ćwiczy, aby kontrolować wagę i wzmocnić mięśnie. * Konfigurowana zmiana czasu treningu i czasu odpoczynku. * Dostosowywalne przypomnienia do codziennej praktyki. * Animowane obrazy i filmy 3D. * Automatyczny zapis ćwiczeń, wykresu wagowego, wskaźnika masy ciała (BMI) * 7 -minutowy trening abs - trening domowy dla mężczyzn odpowiednich dla wszystkich, w dowolnym miejscu, w dowolnym miejscu: początkujący, profesjonalni, mężczyźni, starsi ... trening w domu Zaledwie 7 minut dziennie, aby uzyskać 6 -pakowy wyzwanie w domu. Trening domowy Brak sprzętu Wszystkie ćwiczenia zostały zaprojektowane bez potrzeby wyposażenia cię w swobodę ćwiczenia w dowolnym miejscu,Pomoc w skutecznym spalaniu tłuszczu z brzucha. Trener fitness Wszystkie ćwiczenia są opracowywane przez profesjonalnych instruktorów fitness.Szczegółowy przewodnik treningowy przez Vivid 3D Video.