7 Minute Workout - Abs Workout

Bagaimana untuk mendapatkan abs enam pek dengan 7 minit sehari? Bagaimana menurunkan berat badan dan mengembangkan otot perut di rumah?Ia ' s hebat bahawa 7 minit senaman abs - latihan rumah untuk lelaki adalah aplikasi yang akan membantu anda menjawab soalan -soalan tersebut.Dengan hanya tujuh minit sehari, aplikasi bina badan yang hebat ini akan membantu anda membina otot enam pek dan badan yang seimbang.Latihan ini direka untuk semua orang dan anda boleh melakukannya di rumah atau di mana sahaja, bila -bila masa tanpa sebarang peralatan, tanpa pergi ke gim.Latihan untuk otot perut, kaki, punggung, payudara dan lengan, serta latihan untuk seluruh badan.Semua latihan direka dan direka oleh pembina badan.Latihan keras dengan 7 minit enam pek akan memberi anda otot perut, penurunan berat badan dan badan yang seimbang dalam cabaran hanya 30 hari.membina otot cepat, meningkatkan kesihatan anda. Dengan imej dan video 3D, anda boleh memastikan bahawa anda melakukan latihan yang betul semasa latihan.>* 7 minit sehari untuk enam pek abs dan badan yang lebih sihat.>* Perubahan masa latihan dan masa rehat yang disesuaikan. * Peringatan yang disesuaikan untuk amalan harian.Br>* 7 minit senaman abs - Latihan rumah untuk lelaki yang sesuai untuk semua orang, bila -bila masa, di mana sahaja: pemula, profesional, lelaki, orang tua ... latihan di rumah Hanya 7 minit sehari untuk mendapatkan 6 cabaran pek di rumah.Membantu untuk membakar lemak perut dengan berkesan. Jurulatih kecergasan Semua latihan dibangunkan oleh pengajar kecergasan profesional.Panduan Latihan Terperinci melalui Video 3D Vivid.