Mindfulness with Petit BamBou

Nếu bạn muốn: - cảm thấy bình tĩnh và yên bình khi đi ngủ, - cảm thấy rõ ràng hơn và tập trung trong suốt cả ngày, - hiểu cảm xúc của bạn tốt hơn và học cách kiểm soát chúng, - Hoặc nếu bạn chỉ muốn khám phá một cái gì đó mới, bạn đã đến đúng nơi! Nhiệm vụ của chúng tôi?Để giúp bạn nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần và sự cân bằng của bạn từ bên trong.Chúng tôi!). Nhưng thiền với Petit Bambou là gì? - Đó là một thực hành thế tục mà đơn giản và dễ tiếp cận: Tất cả những gì bạn phải làm là cho nó đi.và sáng tạo, và cải thiện chất lượng giấc ngủ. - Nó liên quan đến việc tập trung một cách có ý thức của chúng tôi vào trải nghiệm hiện tại của chúng tôi. Những gì bạn tìm thấy trong ứng dụng: Bao gồm trong phiên bản miễn phí: - Phiên giới thiệu cho người lớn và trẻ em với & quot; Discovery & quot;và & quot; khám phá cho trẻ em & quot;Các chương trình - 3 Thiền hàng ngày mà bạn lựa chọn - Một lựa chọn nhạc nền để giúp bạn thư giãn, tập trung hoặc ngủ thiếp đi - Những câu chuyện hoạt hình để giúp bạn hiểu các nguyên tắc cơ bản của chánh niệm -đến công cụ thở tự do và thiền định cho các bài tập thư giãn và kết hợp tim của bạn - Một danh mục đầy đủ các chương trình thiền (hơn 100 chủ đề có sẵn) và các chương trình mới sẽ đến. - Thiền hàng ngày với khe thời gian có thể tùy chỉnh là 8, 12 hoặc 16 phút. - Truy cập vào toàn bộ thư viện âm thanh và môi trường thư giãn, mọi nơi, mọi lúc. - Truy cập không giới hạn vào công cụ thở và thiền miễn phí. - Dịch vụ khách hàng chu đáo và nhanh chóng. - Vẫn không có quảng cáo và bạn có thể hủy gia hạn đăng ký tự động bất cứ lúc nào chỉ bằng một cú nhấp chuột. Petit Bambou cũng tập hợp một loạt các thực tiễn khác, bao gồm sophrology, trực quan hóa và tâm lý tích cực, vì vậy chúng tôi hy vọng bạn sẽ tìm thấy những gì bạn đang tìm kiếm. Bạn có thể truy cập tất cả những điều này với hướng dẫn từ các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực của họ (nhà tâm lý học, bác sĩ tâm thần, giảng viên thiền định). Tại Petit Bambou, chúng tôi làm việc từ trái tim, một ứng dụng được tạo ra bởi mọi người cho mọi người - từ các văn phòng của chúng tôi ở Tourcoing. Bạn có thể tải xuống miễn phí trên tất cả các thiết bị của mình (điện thoại, máy tính bảng và đồng hồ được kết nối). Vẫn có một truy vấn?Bạn có thể viết thư cho chúng tôi tại [email protected];Chúng tôi ở đây để giúp đỡ!