ဗိုက်အကသင်ခန်းစာ - ကြံ့ခိုင်ရေး

အခြေခံအားဖြင့်အခြေခံအားဖြင့်လှုပ်ရှားမှုနဲ့ဘယ်လိုကခုန်ရမယ်ဆိုတာလေ့လာချင်ပါသလား။ သင်၏ belly dance အလေ့အကျင့်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့်သင်၏ belly dance ကျွမ်းကျင်မှုကိုတိုးတက်အောင်လုပ်လိုပါသလား။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းသည်အင်တာနက်ပေါ်တွင်ရရှိနိုင်သည့်ထိပ်ဆုံး၊ နောက်ဆုံးပေါ်နှင့်အကြီးမြတ်ဆုံးအာရေဗျ belly dance အလဲသင်ခန်းစာများကိုရယူပြီးသင်တစ် ဦး ချင်းစီကိုတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်လေ့လာရန် belly dance ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်စည်တစ်ကိုယ်တော်အကများကိုကြည့်ရှုရန်အခွင့်အလမ်းပေးထားသည်။ Belly dance ကြံ့ခိုင်မှုသည်သင်၏အဓိကကြွက်သားများကိုထွင်းဖောက်ရန်နှင့်အသံသွင်းရန်အလွန်ကောင်းသောအခွင့်အရေးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်ဟာ belly dance home class မှာပျော်မွေ့မယ်ဆိုရင်ဒီလေ့ကျင့်ခန်းကိုနှစ်သက်မှာပါ။ သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ကခုန်ခြင်းကဲ့သို့ပျော်စရာကောင်းသောဗီဒီယိုများကိုဤတွင်တွေ့နိုင်သည်။ သငျသညျဒီမှာဝမ်းကခုန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချင်လျှင်အကောင်းဆုံးအမျိုးသမီးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ဖြစ်ကြသည်။ အာရေဗျအကကဲ့သို့လှပသောကျွန်ုပ်တို့၏ကခုန်လေ့ကျင့်ခန်းအတန်းများကိုခံစားပါ။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းသည်အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်ဝမ်းဗိုက်အဆီဆုံးရှုံးမှုအတွက်အကျိုးရှိသည်။ ဝမ်းဗိုက်အက၌သင်ခန်းစာကဲ့သို့သောပျော်ရွှင်စရာများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရာတွင်အဆီဆုံးရှုံးမှုသည်အလွန်လွယ်ကူသည်။ သံသယမဖြစ်၊ ဂရုပြုပါ၊ ကျန်းမာသောကခုန်ခြင်းဖြစ်သောအရှေ့တိုင်းဂီတကိုဆက်ထိန်းထားပါ။ Belly ကခုန်စည်တစ်ကိုယ်တော်နှင့် belly ကခုန်အေရိုးဗစ်များသည်အမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများအတွက်ကောင်းမွန်စွာဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ကခုန်ခြင်းကိုစဉ်းစားပါ၊ ဗစ်တိုးရီးယားခေတ်ကအကကိုအသုံးချခဲ့တဲ့ပြင်သစ်“ danse du ventre” ဆိုတဲ့အသုံးအနှုန်းကို belly dance ဆိုတဲ့စကားလုံးကပြန်ဆိုထားခြင်းဖြစ်ပြီးမူလကအယ်ဘီးရီးယားနိုင်ငံအာရပ်လူမျိုး Ouled Nail dancers ကိုရည်ညွှန်းခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ "belly dance" ဟုယနေ့ဖော်ပြထားသောအကများထက်ပိုသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတိုင်းသည်အက၌ပါ ၀ င်ခြင်းကြောင့်၎င်းသည်မှားယွင်းသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအများဆုံးအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းမှာတင်ပါးဖြစ်သည်။ Drum တစ်ကိုယ်တော်သို့မဟုတ် tabla taal (Arabic drum دربوكة, دربوكةجزائرية darbukkah darbouka သို့မဟုတ် dumbak derbake) ဟူ၍လည်း လူသိများသည် sexy belly dance ဖျော်ဖြေမှု၏အလှဆုံးအပိုင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမတေးသီချင်းကိုမည်ကဲ့သို့တီထွင်နိုင်မည်နည်းဆိုသည့်တီးဝိုင်းသံစဉ်ကအကသမား၏နည်းပညာကိုပြသသည်။ Belly dance သင်ခန်းစာနှင့်သင်ခန်းစာတစ်ခုချင်းစီသည်ကြွက်သားများကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။ ကုလားကာဖြင့်ကခုန်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၊ လက်နှင့်ပခုံးတို့တွင်ခွန်အားကိုတည်ဆောက်နိုင်သည်။ zills ကစားခြင်းသည်လက်ချောင်းများကိုအမှီအခိုကင်းစွာအလုပ်လုပ်ရန်လေ့ကျင့်ပေးပြီးခွန်အားကိုတည်ဆောက်သည်။ ခြေထောက်နှင့်နောက်ကျော၏ကြွက်သားများသည်တင်ပါးဆုံရိုးလှုပ်ရှားမှုများကြောင့်အားဖြည့်ပေးသည်။ နောက်တဖန်သံသယမဖြစ်စေပါနှင့်၊ ဤအခမဲ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုတပ်ဆင်ပြီးအာရဗီအကအခုန်နှင့်ဗိုက်အကလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ သင်ခန်းစာများနှင့်သင်ခန်းစာများကိုတစ်ဆင့်ချင်းစီနှစ်သက်ပါ။