Food Diary See How You Eat App

กำลังมองหาแอพที่ใช้งานง่ายเพื่อติดตามมื้ออาหารของคุณหรือไม่? คุณพบแอพที่ถูกต้องแล้ว เพียง 2 แต้มในการบันทึกอาหารลองด้วยตัวเอง ไดอารี่อาหารดูว่าแอพกินเป็นอย่างไรวารสารอาหารที่ใช้งานง่ายและง่ายต่อการใช้งานช่วยให้คุณติดตามอาหารและรับประทานอาหารเป็นประจำในขณะที่สร้างนิสัยการกินเพื่อสุขภาพ ตัวติดตามมื้ออาหารทำให้ง่ายสนุกและมีประสิทธิภาพ: 1ดูมื้ออาหารประจำวันของคุณได้อย่างรวดเร็ว 2.ใช้งานง่ายและเรียบง่าย - ถ่ายรูปเพื่อบันทึกมื้ออาหารของคุณ 3การแจ้งเตือนอาหาร 4.รู้สึกมีพลังมากขึ้น 5.คำนึงถึงนิสัยการกินของคุณ 6.ลืมเกี่ยวกับอาหารและการนับแคลอรี่ 7ง่ายในการแบ่งปันสมุดบันทึกอาหารของคุณกับโค้ชหรือเพื่อนของคุณ ด้วยการดูว่าคุณกินแอพไดอารี่อาหารอย่างไรคุณสามารถดูมื้ออาหารทุกมื้อที่คุณมีในวันนั้น.การถ่ายภาพอาหารของคุณกระตุ้นให้คุณเปลี่ยนนิสัยการกินของคุณการแจ้งเตือนมื้ออาหารช่วยคุณในการรับประทานอาหารเป็นประจำและคุณจะรู้สึกมีพลังมากขึ้นตลอดทั้งวัน ประโยชน์ของการถ่ายภาพอาหาร: •คุณจะเห็นมื้ออาหารทุกมื้อของวัน •วิธีง่ายๆในการบันทึกมื้ออาหารของคุณ •ถ่ายภาพมื้ออาหารสนับสนุนการมีสติ •ไดอารี่อาหารถ่ายภาพช่วยให้คุณเปลี่ยนนิสัยการรับประทานอาหาร •การถ่ายภาพอาหารของคุณส่งเสริมการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ ประโยชน์ของการรับประทานอาหารปกติ: •มีพลังตลอดทั้งวัน br> •สนับสนุนการรับประทานอาหารที่ใช้งานง่ายและมีสติ •สูญเสียความอยากอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ •กำจัดความอยากน้ำตาล ประโยชน์ของการแจ้งเตือนอาหาร: •การรับประทานอาหารปกติหมายความว่าคุณไม่หิวอย่างต่อเนื่อง •การรับประทานอาหารเป็นประจำหมายความว่าคุณมีพลังงานมากขึ้น •คุณเรียนรู้การกินที่ใช้งานง่ายและมีสติตามธรรมชาติ •คุณตระหนักถึงรูปแบบการกินของคุณ •เรียนรู้ที่จะรัก Eatminders ประโยชน์ของการเก็บสมุดบันทึกอาหาร: •จากการศึกษาการรักษาสมุดบันทึกอาหารมีประโยชน์หลายประการ •ผู้ที่เก็บรายงานวารสารอาหารพวกเขาเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ •กินผักมากขึ้นและให้ความสนใจกับขนาดส่วน •การจดบันทึกอาหารมีประโยชน์หลายประการสำหรับการเปลี่ยนแปลงนิสัยการรับประทาน> •นิสัยการกินเป็นมากกว่าสิ่งที่คุณกินและการนับแคลอรี่ •ภาพถ่ายจานอาหารทำให้คุณตระหนักถึงตัวเลือกทางโภชนาการของคุณ •ฉันมีผักหรือไม่อยู่บนจานของฉัน? •วันนี้ฉันรู้สึกอย่างไร?ก่อนหรือหลังมื้ออาหาร? •ไม่จำเป็นต้องมีข้อมูลทางโภชนาการโดยละเอียดสำหรับคุณเพื่อดูว่าคุณกินอย่างไร •บันทึกมาโครสารอาหารการวัดการนับแคลอรี่และการติดตามอาหารและอาหารอย่างละเอียดสำหรับนักกีฬาออกกำลังกาย br> ทำไมดูว่าคุณกินวารสารอาหารได้อย่างไร 1.วิทยาลัยมื้ออาหารทุกวันที่สวยงามพร้อมตราประทับเวลาอาหาร 2.ใช้งานง่ายสุด ๆ - เพียง 2 ก๊อกเพื่อบันทึกอาหาร 3จงคำนึงถึงการกินของคุณ 4.แรงจูงใจโดยไม่มีลูกเล่น 5.ติดตามจังหวะการกินของคุณ 6.Eatminders ช่วยคุณในการรับประทานอาหารเป็นประจำ 7การวางแผนการติดตามและตัวเลือกการแบ่งปัน (ส่งออกข้อมูลของคุณ) 8ติดตามปริมาณน้ำประจำวันของคุณ 9ง่ายต่อการส่งออกไดอารี่อาหารภาพของคุณด้วยมืออาชีพ (โค้ชผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลนักโภชนาการหรือแพทย์) 10คุณเป็นอิสระจากอาหารที่ไม่มีที่สิ้นสุดและการนับแคลอรี่ 11ค้นหาความสมดุลด้วยการรับประทานอาหารที่มีสติและใช้งานง่าย ไม่ว่าคุณต้องการที่จะรู้สึกดีขึ้นมีพลังมากขึ้นมีสุขภาพดีและมีความสุขหรือเรียนรู้การรับประทานอาหารอย่างมีสติและใช้งานง่ายเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการติดตามมื้ออาหารของคุณและกินเป็นประจำ!ไม่มีเหตุผลที่จะหิว! Health Revolution Ltd พัฒนาแนวคิดการติดตามอาหารและการฝึกสอนด้านโภชนาการที่ง่ายและใช้งานง่ายภารกิจของเราคือการช่วยให้ผู้คนค้นพบพื้นฐานของนิสัยการกินที่สมดุลซึ่งเหมาะกับวิถีชีวิตที่วุ่นวายของวันนี้เราต่อต้านการนับแคลอรี่และอาหารชนเรายืนหยัดเพื่อรับประทานอาหารที่ใช้งานง่ายจินตนาการถึงโลกที่ไม่มีการอดอาหาร เงื่อนไขการสมัครสมาชิก: SHYE Food Diary เป็นแอพสมัครสมาชิกที่มีการทดลองใช้ฟรี 7 วันแอพ SHYE เสนอการสมัครสมาชิกการต่ออายุอัตโนมัติเพื่อให้การเข้าถึงคุณสมบัติ SHAEE ทั้งหมดไม่ จำกัด ในขณะที่ยังคงการสมัครสมาชิกที่ใช้งานอยู่ เงื่อนไข & amp; เงื่อนไข http://seehowyoueat.com/terms/ http://seehowyoueat.com/privacy-policy/