Food Diary See How You Eat App

သင်၏အစားအစာများကိုခြေရာခံရန်လွယ်ကူသော app တစ်ခုကိုရှာဖွေနေပါသလား။ မှန်ကန်သော app ကိုသင်တွေ့ပြီ။ အစာစားရန် 2 ကွက်သာကြာသည်။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစမ်းကြည့်ပါ။ အစားအစာဒူရီရီသည်သင်မည်သို့စားသည်ကိုကြည့်ပါ။ Beat Tracker သည်ရိုးရှင်း။ ပျော်စရာနှင့်ထိရောက်မှုရှိစေရန် - သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာများကိုတစ်ချက်ကြည့်ပါ။ 2 ။အသုံးပြုရန်လွယ်ကူပြီးလွယ်ကူသည် - သင်၏အစားအစာများကို log လုပ်ရန်ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ။အစားအစာသတိပေးချက်များ 4 ။ပိုပြီးလုံ့လရှိသူခံစားရတယ် 5 ။သင်၏အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုသတိရပါ။ 6 ။7. သင်၏နည်းပြသို့မဟုတ်သူငယ်ချင်းများနှင့်သင်၏အစားအစာဒိုင်ယာရီကိုမျှဝေရန်ရိုးရှင်းပြီး Burmese Buty Diary app ကိုသင်မည်သို့စားသည်ကိုကြည့်ပါ။ သင်၌ကျန်းမာသောအစားအစာရွေးချယ်မှုများကိုပြုလုပ်ရန်သင့်အားသင်တွေ့ခဲ့သည့်အစားအစာများကိုကြည့်ရှုခြင်းဖြင့်ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။သင်၏အစားအစာများကိုဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်းကသင့်အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုပြောင်းလဲရန်သင့်အားတိုက်တွန်းသည်။အစားအစာသတိပေးချက်များသည်သင့်အားပုံမှန်စားသုံးရန်ကူညီပေးပြီးတစ်နေ့လုံးပိုမိုအားကောင်းမှုပိုခံစားရလိမ့်မည်။ အစားအစာများကိုဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ - •သင်တစ်ဖူးမြန်ခြင်းကိုကြည့်ရှုနိုင်အောင်သင်ကြည့်ရှုနိုင်လိမ့်မည်။ •သင်၏အစားအစာများကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်လွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခုပံ့ပိုးမှုသတိ Photo Food Diary သည်သင့်အားအလေ့ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အတူသင့်ကိုကူညီသည်။BR> •စိတ် 0 င်စားသောအစားအစာများကိုထောက်ပံ့သည်။ •ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအစားအစာများကိုဖယ်ရှားခြင်းစဉ်ဆက်မပြတ်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်းမရှိပါ။ •ပုံမှန်စားသုံးခြင်းကသင်၌စွမ်းအင်ပိုမိုများပြားသည်။ •သင်ကအလိုလိုသိ။ သတိထားတတ်သည်။ •အစာစားခြင်းပုံစံများကိုသင်သတိပြုမိသည်။အစားအစာဒိုင်ယာရီကိုထိန်းသိမ်းခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ - •လေ့လာမှုများအရစားသောက်ဆိုင်များအရအကျိုးကျေးဇူးများကိုထိန်းသိမ်းထားခြင်းမှာအကျိုးအမြတ်များစွာရှိသည်။အဘို့ကိုအာရုံစိုက်ပါ•အစားအစာဂျာနယ်များကိုစားရန်အလေ့အကျင့်များအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများစွာပေးပါသည်။ •လတ်တလောလေ့လာမှုများကဓာတ်ပုံအစားအစာသစ်လုပ်ငန်းများကသိရှိနားလည်မှုနှင့်အစားအသောက်အလေ့အထများကိုပြောင်းလဲစေပြီး •အစာစားခြင်းအလေ့အထများသည်သင်စားသောအရာများထက်များစွာပိုများသည်။ •ဘောဇဉ်ရွေးချယ်မှုများကိုသင်၏အာဟာရရွေးချယ်မှုများကိုသတိပြုမိသည်။ •ယနေ့ကျွန်ုပ်မည်သို့ခံစားရသနည်း။အစာစားခြင်းမပြုမီသို့မဟုတ်အပြီးအပြီး? •ကြံ့ခိုင်ရေးအားကစားသမားများအတွက် macros, အာဟာရဓာတ်များ, တိုင်းတာမှု, တိုင်းတာမှု,BR> အစားအစာဂျာနယ်ကိုသင်မည်သို့စားသည်ကိုအဘယ်ကြောင့်ကြည့်ရှုသနည်း။ 1 ။မုန့်ညက်တံဆိပ်ခေါင်းများနှင့်အတူလှပသောနေ့စဉ်အစားအစာကောလိပ် 2 ။အသုံးပြုရလွယ်ကူသည် - အစာစားရန် 2 ပုတ် 2 ခေါက်ဆွဲသင်၏အစာစားခြင်းများကိုသတိရပါ။ 4 ။gimmicks မပါဘဲလှုံ့ဆော်မှု 5 ။သင်၏အစာစားခြင်းစည်းချက်နှင့်အတူလမ်းကြောင်းပေါ်နေပါ။ 6 ။Eatminders သည်ပုံမှန်အစာစားခြင်းဖြင့်သင့်အားကူညီသည်။ 7 ။ရွေးချယ်ခြင်း, ခြေရာခံခြင်းနှင့်မျှဝေခြင်းနှင့်မျှဝေခြင်းကိုမျှဝေခြင်း (သင်၏အချက်အလက်များကိုတင်ပို့ခြင်း) 8 ။သင့်ရဲ့နေ့စဉ်ရေကူးကန်စားသုံးမှုကိုခြေရာခံ 9 ။သင်၏ Visual Food Diary ကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ် (နည်းပြ, ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်း, အာဟာရပညာရှင်သို့မဟုတ်ဆရာဝန်) ဖြင့်တင်ပို့ရန်ရိုးရှင်းပါသည်။ 10 10 ။သငျသညျအဆုံးမဲ့အစားအစာများနှင့်ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းမှအခမဲ့ဖြစ်ကြသည်။ 11 ။စိတ်နှလုံးထဲ၌စိတ်ထဲနှင့်အလိုလိုသိသောအစာစားခြင်းဖြင့်လက်ကျန်ငွေကိုရှာပါ။၎င်းသည်သင်၏အစားအစာများကိုခြေရာခံရန်နှင့်ပုံမှန်စားရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ဆာလောင်မွတ်သိပ်ဖို့အကြောင်းပြချက်မရှိပါဘူး! ကျန်းမာရေးတော်လှန်ရေး Ltd သည်ရိုးရှင်းသောနှင့်အသုံးဝင်သောအစားအစာခြေရာခံခြင်းနှင့်အာဟာရနည်းပြသဘောတရားများကိုတီထွင်သည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ရည်ရွယ်ချက်မှာယနေ့ခက်ခဲသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ကိုက်ညီသောမျှတသောအစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုလူတို့အားရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ဖြစ်သည်။ကျနော်တို့ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းနှင့် crash အစားအစာဆန့်ကျင်နေကြသည်။ကျွန်ုပ်တို့သည်အလိုလိုသိသောအစာစားခြင်းအတွက်ရပ်သည်။အစာမစားဘဲကမ္ဘာကြီးကိုမျှော်မှန်းထားသည်။ subscription subs: Shye Foody Diary သည် 7 ရက်အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုဖြင့် subscription app ဖြစ်သည်။Shye app သည်တက်ကြွစွာစာရင်းသွင်းခြင်းအားဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားစဉ် Shye အင်္ဂါရပ်များအားလုံးကိုအကန့်အသတ်မဲ့ 0 င်ရောက်နိုင်ရန်အတွက်အလိုအလျောက်ပြန်လည်အပ်နှံရန်အလိုအလျောက်ပြန်လည်အပ်နှံခြင်းကိုပေးထားသည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်အမ်ပ်,