Jiu Jitsu Guide

Jiu-Jitsu (BJJ) to sztuka walki, sport bojowy i system samoobrony, który koncentruje się na grapplingu, a zwłaszcza walki naziemnej. Brazylijski Jiu-Jitsu powstał z Kodokan Judo Ground Fighting (Ne-Waza) Podstawy, które nauczono Luiz França i Carlos Gracie przez Master Mitsuyo Maeda. Brazylijski Jiu-Jitsu w końcu stał się jego własną sztuką dzięki eksperymentowaniu, praktykom i adaptacji z wiedzy Judo na Carlos i Hélio Gracie, którzy potem minął swoją wiedzę na ich rozszerzonej rodzinie. BJJ promuje koncepcję Że mniejsze, słabsza osoba może z powodzeniem bronić się przed większym, silniejszym napastnikiem, używając odpowiedniej techniki, dźwigni, a przede wszystkim, biorąc walkę z ziemią, a następnie stosując zamki joint-blokę i osłokę, aby pokonać drugą osobę. Szkolenie BJJ może być używane do turniejów grapplingowych sportowych (GI i NO-GI) i mieszanych sztuk walki (MMA) lub samoobronę. [4]. Sparing (powszechnie określany jako "toczenia") i żywy wierce odgrywa główną rolę w szkoleniu, a składka jest składana na wydajność, zwłaszcza w konkurencji, w odniesieniu do postępu i wniebowstąpienia przez system rankingowy. Jego początek w 1882 roku, jego rodzicowa sztuka judo została oddzielona od starszych systemów japońskich Ju-Jitsu przez ważną różnicę, która została przekazana do brazylijskiego Jiu-Jitsu: Nie jest to jedynie sztuką walki: jest to także sport; Metoda promowania sprawności fizycznej i postaci budowlanej u młodych ludzi; I ostatecznie sposób (zrobić) życia.