Jiu Jitsu Guide

Jiu-Jitsu (BJJ) ist ein Kampfkunst, einen Kampfsport und ein Selbstverteidigungssystem, das sich auf das Grappling und vor allem Bodenkämpfen konzentriert. Brasilianisch Jiu-Jitsu wurde aus Kodokan Judo Ground Fighting gebildet (Ne-Waza) Grundlagen, die Luiz França und Carlos Gracie von Master Mitsuyo Maeda unterrichtet wurden. Brasilianer Jiu-Jitsu war schließlich seine eigene Kunst, durch die Experimente, Praktiken und Anpassung aus dem Judo-Wissen von Carlos und Hélio Gracie, der dann ihr Wissen an ihre erweiterte Familie weiterging. BJJ fördert das Konzept Dass eine kleinere, schwächere Person erfolgreich gegen einen größeren, stärkeren Angreifer verteidigen kann, indem die ordnungsgemäße Technik, der Hebelwirkung verwendet wird, nutzt die Hebelwirkung und insbesondere den Kampf auf den Boden und wenden anschließend gemeinsame Schlösser und Chatenholds, um die andere Person zu besiegen. Das BJJ-Training kann für Sport-Grappling-Turniere (GI und NO-GI) und Mixed Martial Arts (MMA) -Kombination oder Selbstverteidigung verwendet werden. [4] Sparring (allgemein als "Rolling" bezeichnet) und Live-Bohrungen spielen eine wichtige Rolle in der Ausbildung, und eine Prämie wird auf die Leistung, insbesondere im Wettbewerb, in Bezug auf den Fortschritt und den Aufstieg über das Ranking-System gestellt. seit Sein Inzeptional 1882, seine Elternkunst von Judo wurde von älteren Systemen des japanischen Ju-Jits durch einen wichtigen Unterschied getrennt, der an Brasilianer Jiu-Jitsu weitergegeben wurde: Es ist nicht nur eine Kampfkunst: Es ist auch eine Sportart; eine Methode zur Förderung der körperlichen Fitness und des Gebäudes in jungen Menschen; und letztendlich ein Weg (do) des Lebens.