The Big Retreat Wales

Tìm kiếm một cái gì đó lành mạnh để làm trên cuối tuần Whitsun, xa thành phố? Fancy một sự phá vỡ từ lối sống bận rộn của bạn để nạp lại và thiết lập lại? Nghe có vẻ như The Big Retreat Wales có thể là những gì bạn đang theo đuổi. Lễ hội phúc lợi độc đáo này, bây giờ trong năm thứ hai, là cơ hội dành ba ngày thư giãn và khám phá trong ngôi làng Lawnenny xinh đẹp trong Công viên quốc gia Pembrokeshire. Từ một lâu đài lâu đời cao trên cửa sông Cleddau, người tham dự có thể đổ mồ hôi với các lớp thể dục và các buổi khiêu vũ, kết nối lại qua Yoga, Pilates và thiền định, khám phá lại những người cũ Thời gian, được truyền cảm hứng trong lều nói chuyện và thực hành một ngày cuối tuần ở trong một không gian hạnh phúc, tâm trí tích cực. hoặc, nếu cuộc sống chậm hơn là thứ của chúng nhiều hơn, họ có thể thưởng thức các hội thảo trong việc khắc thìa, xây dựng den, dệt liễu, chơi didgeridoo, làm đồ trang sức, monoprinting và nhiều hơn nữa, hoặc đơn giản là thư giãn trong một cái võng với một cái võng Cuốn sách. Chương trình năm nay thậm chí còn lớn hơn năm ngoái, với hơn 200 sự kiện, các lớp học, hội thảo, các hoạt động và đi bộ diễn ra tại Marquees, tất cả các tòa nhà thời tiết và trong không khí trong lành. Lều Yoga có 26 giờ các lớp yoga trên nhiều ngành học khác nhau, bao gồm Acro Yoga, Yoga Hatha nhẹ nhàng, thư giãn Yin Yoga và Flowing Ashtanga Yoga. Diễn ra trên sân thượng trung tâm là trở lại các buổi tập thể dục, bao gồm HIIT, Zumba, Pilates, đào tạo chéo, Dance Mundo (do người sáng tạo và Cardiff yêu thích của nó, Yonier Garcia), Hula Fitness và Trx. Đối với những người muốn mạo hiểm trang web, có một nhóm chạy 5km, cách Lawnny đi bộ 6km đến Vịnh Cresswell và bờ biển đi bộ đến vùng biển gần đó với Park Rangers. Những người nhỏ bé không bị lãng quên. Được; Dưới 12 tuổi miễn phí và có thể thưởng thức các lớp học tập thể dục của trẻ em, trẻ em, săn bọ, Bushcraft, foraging, nơi trú ẩn, âm nhạc, nghệ thuật và thủ công và chạy tự do xung quanh vùng nông thôn tuyệt đẹp. Năm nay, thanh niên hùng ca đang mang những chiếc thuyền đu cổ điển của họ và tuyển chọn các trò chơi đến sân thượng chính, khuyến khích các thế hệ trẻ thả màn hình và tiện ích của họ để vui chơi ngoài trời. Tất nhiên, tất cả sự phấn khích cần thiết Rất nhiều năng lượng, do đó, có rất nhiều món ăn thực phẩm được lên kế hoạch cho việc bổ sung ngon miệng, từ trại nấu ăn cắm trại và các quầy hàng thực phẩm đường phố đến các bản demo và nếm thử. Chúng bao gồm Alana Spencer của người học việc thể hiện những chiếc bánh tuyệt vời của cô ấy, Jackie Chia sẻ pallet Ấn Độ khỏe mạnh, công ty Bug Grub biến Critters thành những thú vui ẩm thực và ragsy của giọng nói đã tặng nhân vật mới của mình là đầu bếp rock 'n' roll. Vào buổi tối, giải trí âm nhạc đến từ còng rỉ sét, leo núi Cây của Matthew Frederick, Mazaratis, Jodie Marie, Cappa Ceilidh Band, Ofelia, Chó Mặt trời và một số ít các nghệ sĩ và nhóm khác để thư giãn với các ngôi sao. Vé bao gồm quyền truy cập vào tất cả các lớp thể dục tại chỗ , R. phiên elaxation, hội thảo và biểu diễn trực tiếp. Các liệu pháp massage chuyên nghiệp, Reiki, lên máy bay, chèo thuyền và tản trí phải chịu một chi phí nhỏ. Để tìm hiểu thêm về lễ hội tốt nhất ở Wales để rời khỏi bạn lấy cảm hứng, trẻ hóa và khôi phục, hãy truy cập www.thebigetreatwales.co.uk