My Fitness

Bạn đang bận rộn với công việc của mình và không có thời gian để đến phòng tập thể dục? Thực hiện tập thể dục bị ràng buộc bởi thời gian. Nói cách khác, khi bạn muốn tập thể dục ở nhà, bạn sẽ bị làm phiền bởi việc thiếu thiết bị tập thể dục. Không có lý do bên ngoài nào để giới hạn bạn ở đây. Bất cứ lúc nào, miễn là bạn đã sẵn sàng. Mở ứng dụng này: Thể hình của tôi. Chỉ có một chìa khóa để bắt đầu chuyển động. Nó tiết kiệm thời gian trên đường đến phòng tập thể dục. Thời gian tập thể dục là tùy thuộc vào bạn. Bạn có thể điều chỉnh theo lịch trình của bạn. Ngay cả ở nhà, bạn có thể tiếp tục giảm cân và định hình. → Chân tập luyện, → Toàn thân, trong hình dạng. Điều quan trọng nhất cần nhớ khi có được sự phù hợp là bạn cần phải nhất quán. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy mình là sự khác biệt. Ở đây, bạn không phải lo lắng về việc thiếu thiết bị thể dục, sân tập thể dục và huấn luyện viên thể dục. Ở nhà, bạn cũng có thể đạt được mục tiêu nhỏ của thể dục. Thể dục của tôi là huấn luyện viên cá nhân của bạn. Theo dõi anh ấy để thực hiện các động tác chuyên nghiệp để cung cấp cho bạn kinh nghiệm của phòng tập thể dục. Bạn có thể làm thể thao theo tốc độ của riêng bạn. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, bạn có thể tạm dừng đúng. Khi bạn sẵn sàng trở lại, bạn có thể tiếp tục từ nơi nó được tạm dừng lần cuối. Hồ sơ thông minh sẽ mang lại sự tiện lợi cho thể lực của bạn. Hãy cùng nhau trải nghiệm nó! Là một người tốt hơn!