похудеть за 30 дней

30 дней домашней тренировки для женщин, занимающихся фитнесом. Быстро худейте, правильно выполняя ежедневные упражнения и тренировки. Никакого оборудования не требуется! У нас есть подходящий план диеты и 30-дневная тренировка для достижения ваших целей по снижению веса. Мы подготовили программу упражнений и планы диеты , которые помогут вам похудеть за 30 дней. Следуя этой программе, вы легко сможете сделать свое тело красивее и стройнее. С каждым днем ​​мы будем увеличивать тренировочную нагрузку, поэтому не забываем об отдыхе. Упражнение готовится специально для дома. Вы можете легко следить за своим прогрессом в похудении, мы собрали разные виды упражнений, содержащие тренировки для пресса и ног, которые помогут вам максимально похудеть, не только удалив лишний вес, но и улучшив физическое тело . Загрузите 30-дневную тренировку и почувствуйте ожог уже сегодня! Основные характеристики: - Эффективный план тренировок на 30 дней - Анимационная демонстрация упражнений - Прогресс трекера веса - Диета для похудания - Различные уровни, увеличивает интенсивность упражнений - Счетчик шагов - Домашняя тренировка Упражнения 30-дневной тренировки, особенно для женщин, занимайте несколько минут в день. Готовься и худей. Никакого оборудования не требуется, просто загрузите и следуйте процедурам. - Снижение веса для женщин В этом приложении для женского фитнеса есть тренировки по сжиганию жира для женщин. Доказано, что эти тренировки помогают нарастить мышцы живота и похудеть. - Планы диеты Похудейте с помощью индивидуального плана диеты, соответствующего вашим фитнес-целям. - Прогресс отслеживания веса Этот трекер веса поможет вам контролировать вес и поможет вам сбросить вес или достичь своей цели. Мы также предоставляем калькулятор ИМТ, который рассчитывает ваш ИМТ. - Счетчик шагов Шагомер может отслеживать количество сожженных калорий, пройденное расстояние и время, помогая вам похудеть в сочетании с упражнениями. Нет GPS-отслеживания, поэтому он может значительно сэкономить заряд батареи. Вся эта информация будет четко отображаться в виде графиков. И вы можете установить количество шагов в соответствии с вашей реальной ситуацией, просматривать и сравнивать историю шагов, чтобы легко разработать свои индивидуальные цели по снижению веса. 30-дневная тренировка Прибавьте форму и похудейте за 30 дней!