Calories in food

ကယ်လိုရီဇယားကိုအသုံးပြုခြင်းသည်လူကြိုက်အများဆုံးအစားအစာများနှင့်ချက်ပြုတ်ထားသောအစားအစာများ၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။ထို့အပြင်သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးခြင်းကိုသင်လေ့လာပြီးပြင်ဆင်နိုင်သည်။အထွေထွေစာရင်းတွင်စွမ်းအင်, ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်, ပရိုတင်းများနှင့်အဆီများပါ 0 င်သည့်အချက်အလက်များပါ 0 င်သည်။စွမ်းအင်တန်ဖိုးကို Kilocalories (KCAL) တွင်ဖော်ပြထားသည်။အက်ပ်တွင်ပစ္စည်း 8700 ကျော်ပါ 0 င်သည်။ သင်၏အဆင်ပြေမှုအတွက်၎င်းကိုကဏ္ sections များခွဲထားပြီးအစားအစာများကိုအက္ခရာစဉ်အတိုင်းဖော်ပြထားသည်။စားပွဲ၌အချက်အလက်များသည်အမြင့်ဆုံးအမြင့်ဆုံးအတိအကျကိုအများဆုံးပြုလုပ်ကြသည်။ သို့သော်အချို့သောအစားအစာများကိုချက်ပြုတ်ခြင်းသည်ပရိုတင်းများ,