Beep Test

သင်မည်မျှကိုက်ညီမှုရှိကြောင်းတွေးမိဖူးပါသလား။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကကူညီနိုင်တယ်။ ဤအက်ပ်သည်မူရင်း Luc Jewer ၏ protocol (1984) နှင့်လူကြိုက်အများဆုံး "အနည်းဆုံး -60 စက္ကန့်" အခြားနည်းလမ်းနှစ်ခုလုံးကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ သင်လိုအပ်သမျှမှာ ဖိနပ်စီးပြေး (20) မီတာ> အစေးအစေးအစေးအစေး - အစေးအစေး - ဤအက်ပလီကေးရှင်း - ဤအက်ပ် - သင်အံ့သြသွားပါက၎င်းသည် GPS-enabled လုပ်ပါ။ အက်ပလီကေးရှင်း; ယင်းအစား, ၎င်းသည်သင် beep စစ်ဆေးမှုကိုအလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်သည့် timer app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းသော, ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့်အလွန်အမင်းတိကျမှု။ ကြော်ငြာများ, ခြေရာခံခြင်းမရှိ, အထူးခွင့်ပြုချက်မရှိပါ။ beep bereps (သို့မဟုတ်သင်ရွေးချယ်သောသံကြိုးများ) ဖြင့်သတိပေးသည် - Berep သို့စက္ကန့်ပိုင်းစီမံကိန်းကိုပြသသည်။ - 15 မီတာသို့မဟုတ် 20m lap ကိုခွင့်ပြုသည် - Autostop feature ကိုကမ်းလှမ်းသည်။ > ... ... သငျသညျကြဝါဝါကြွားအခွင့်အရေးများကိုဝါကြွားသောအခွင့်အရေးများ (မျှော်လင့်) ။ - သင့်အားသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုယေဘုယျလူ ဦး ရေနှင့်နှိုင်းယှဉ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။ - အချို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုသတိပြုမိသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြုံးနေတာကိုတွေ့ရလိမ့်မယ်။ မှန်မှန်လုပ်ဆောင်ပါကသင်သည် 'ထိုလှေကားများကိုပြေးနိုင်မည်။ ' Leaner ။ Darn, သေးငယ်တဲ့ဂျင်းဘောင်းဘီကိုဝယ်ရမယ်! ပိုလိုလား? ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြလိုပါသလား? Pro ဗားရှင်းကိုရယူပါ။ - ခေတ်မီဆန်းပြားသောအုပ်စုနှင့်အဆင့်မြင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုရွေးချယ်မှုများ Save analsical testyzes - Save ans-right ား > ဤစာရေးသူမှလည်း Yo-Yo ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းစမ်းသပ်မှု, Pacer Test, Pacer Test, Bleep UK ရဲတပ်ဖွဲ့