Seven - 7 Minute Workout

Mendapatkan kesesuaian tidak pernah begitu mudah - atau sangat menyeronokkan! Tujuh latihan adalah berdasarkan kajian saintifik untuk memberi anda manfaat maksimum senaman dengan hanya 7 minit sehari. Mahu bersesuaian, menurunkan berat badan atau menjadi kuat? Hanya pilih tahap matlamat dan kecergasan, dan biarkan Tujuh menjaga selebihnya. Mengapa tujuh? - Bekerja di mana-mana sahaja, bila-bila masa. Tiada peralatan yang diperlukan. atau gim. - Buat latihan yang disesuaikan dengan keperluan dan keutamaan anda. - Dapatkan hasil yang lebih cepat dengan pelan senaman yang disesuaikan dengan tahap kecergasan anda. - Akses lebih daripada 200 latihan dan latihan untuk mengubah latihan anda. Tujuh dan dapatkan hasil dalam hanya 7 minit sehari!