THE OUTBREAK

আপনার পদক্ষেপ সিঙ্ক করুন। Zombies বেঁচে থাকা। এটি অবশেষে ঘটেছে ... জম্বি প্রাদুর্ভাব এখানে রয়েছে এবং বেঁচে থাকার জন্য আপনার একমাত্র আশা তাদেরকে অতিক্রম করা! প্রাদুর্ভাব একটি দল ভিত্তিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ খেলা যেখানে আপনি আপনার বাস্তব-বিশ্ব পদক্ষেপগুলি ব্যবহার করেন এবং zombie প্রাদুর্ভাব বেঁচে থাকার ব্যায়াম। প্রতি সপ্তাহে চ্যালেঞ্জের প্রতি সপ্তাহে, আপনি এবং আপনার দলটি একটি নতুন নিরাপদ হাউসে দৌড়াবে, অন্য দল এবং জুম্বি হোর্ডের সামনে থাকার চেষ্টা করবে। Zombies এর বাধা এবং পকেট প্রতিটি নিরাপদ হাউসে আপনার পথ লাইন লাইন, এবং আপনাকে আপনার পদক্ষেপগুলি ব্যয় করার কৌশলগত হতে হবে (বাস্তব-জীবনে চলমান / চলমান) এবং শক্তি (বাস্তব-জীবনে ব্যায়াম দ্বারা অর্জিত অর্জিত) অথবা একটি সুবিধাজনক মুহূর্তের জন্য তাদের সংরক্ষণ করা হবে। আপনি মানুষের মতো চ্যালেঞ্জটি শুরু করবেন, কিন্তু যদি আপনি জুম্বি হোর্ডের সামনে থাকবেন তবে আপনি একটি জুম্বি নিজেকে ঘুরে বেড়াতে পারেন ... কোনটি আপনাকে অবশ্যই নির্বাচন করতে হবে: ব্যায়াম আপনার উপায়টি স্বাস্থ্যের দিকে ফিরে যান, বা হাউসের বাকিদের কাছে ফিরে যাওয়ার জন্য হোর্ডকে স্পিড করুন? -sr> আপনার পদক্ষেপ এবং ফিটবিট, গার্মিন বা গুগল ফিট * একটি দল থেকে ব্যায়াম করুন এবং সক্রিয় করুন * * আপনার টিমকে সরানোর জন্য আপনার রিয়েল-ওয়ার্ল্ড পদক্ষেপগুলি ব্যবহার করুন আপনার রিয়েল-ওয়ার্ল্ড ব্যায়ামকে যুদ্ধ করতে হবে স্তর মানচিত্র এবং লিডারবোর্ডগুলিতে আপনার অগ্রগতির ট্র্যাক 2 থেকে 6 সপ্তাহের মধ্যে মিশনগুলি প্রাদুর্ভাব একটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ চ্যালেঞ্জ যা আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের লক্ষ্যগুলি পরীক্ষা করে এবং আপনার সাপ্তাহিক কমিটি উন্নত করে সহায়তা করে দৈনিক আন্দোলন এবং ব্যায়াম tment। সুতরাং ... অ্যাপ্লিকেশনটি লোড করুন, একটি চ্যালেঞ্জে যোগ দিন, অনুপ্রেরণা পেতে এবং ফলাফল পেতে! * আপনার প্রিয় ফিটনেস ট্র্যাকার বা ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনটি প্রাদুর্ভাবের জন্য আপনার কার্যকলাপের ডেটা সিঙ্ক করার জন্য ব্যবহার করুন। Google ফিটের জন্য পদক্ষেপ এবং Workouts লেখার অনুমতি দেওয়ার জন্য আপনার ব্যক্তিগত অ্যাপ্লিকেশান (গুলি) পরামর্শ করুন। ** প্রাদুর্ভাব অংশগ্রহণের জন্য একটি আমন্ত্রণ কোড প্রয়োজন। আপনি যদি একটি প্রাইভেট গ্রুপ চ্যালেঞ্জের অংশ হন তবে দয়া করে আপনার আমন্ত্রণ কোডের জন্য আপনার চ্যালেঞ্জের সংগঠকের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি কোনও আমন্ত্রণ কোডের প্রয়োজনে একজন ব্যক্তি বা গোষ্ঠী হন তবে অনুগ্রহ করে শুরু করতে Outbreakchallenge.com এ যান।