Podanie prostopadłe - 1v1 / 2v1 / 3v2 // The through ball - 1v1 / 2v1 / 3v2

Gra na utrzymanie piłki + podanie prostopadłe / Keeping possession of the ball + through pass

Prowadzenie piłki i podanie (różne zadania) / Running with the ball and passing it (various tasks)

podanie i przyjęcie 3

Od uderzenia do 4v3 / From shooting to 4v3

3v2, podanie od trenera / 3v2, pass from the coach

4v1, podanie do wysuniętego / 4v1, pass to the furthest away player

Doskonalenie podania i podania piłki // Perfecting passing and receiving the ball

Mała gra (podanie przez bramkę) / Small sided game (pass through the gate)

Podanie przez pustą bramkę / Pass through empty gate

Podania i przyjęcia piłki + strzał / Passing and receiving the ball + shoot

Podanie z 2 na 3 #piłkarzyki #pilkanozna #football

Doskonalenie uderzenia (na małe bramki) / Perfect your shooting (small goals)

Prowadzenie piłki, podania (mieszane) / Running with the ball, passing (mixed)

Doskonalenie przyjęcia i podania piłki / Perfecting passing and receiving the ball

Pass and speed

2v1, z ataku do obrony / 2v1, from attack to defens

Padel Rules 101!

Game 2v1 with transition to 1v1

UKP GOL - rozgrzewka (podanie i przyjęcie)