6 Pack Promise - Ultimate Abs

# 1 Ab Workout အက်ပလီကေးရှင်းပြန်ရောက်ပြီ။ ဤအထက်တန်းလွှာ ab လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူလိုလားသူတစ် ဦး အဖြစ်လေ့ကျင့်ပါ၊ ထို 6 pack နှင့်ဘယ်တော့မှကုန်းပြင်မြင့်သို့ပြန်သွားပါ။ 6 Pack Promise အသစ်သည်မူလ # ပေါ်တွင်တည်ဆောက်သည် ပရိုဂရမ်အပြည့်အစုံပါ ၀ င်သောအခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်နှင့်ပရိုဂရမ်ငွေတောင်းခံခြင်းဖြင့်အခြားစွမ်းဆောင်ချက်များပါ ၀ င်ရန်အတွက် 1 လေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်။ ကျော်ကြားလိုသူအားကစားသမားနည်းပြ Jeff Cavaliere မှဖန်တီးခဲ့သော 6 Pack Promise ab လေ့ကျင့်ခန်းသည်သင်နှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည် လေ့ကျင့်ခန်းအတိအကျကိုယနေ့လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားလေ့ကျင့်ခန်းအားလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်အတူ 6 packs abs ကိုထုတ်ယူရာတွင်ကူညီခြင်း။ ထူးခြားချက်များ - •ထူးခြားသောအခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်း ၃၀ သည်သင့်ကိုဆွဲတင်ရန်! • ၄ မိနစ်မှ ၄ မိနစ်အထိအလွယ်တကူမြန်မြန်ဆန်ဆန်လေ့ကျင့်ခြင်း။ အပို ၇၀ ကျော်သည် IAP ကိုအသုံးပြုပြီးအဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်၍ လတ်ဆတ်သောစိတ်လှုပ်ရှားစရာများကိုထိန်းသိမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ Jeff Cavaliere •သင်ဟာအားကစားခန်းမအသစ်တစ်ခုဒါမှမဟုတ်စနေ၊ တနင်္ဂနွေစစ်သည်များဖြစ်ဖြစ်အဆင့်အားလုံးအတွက်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတယ်။ သင့်ရဲ့ 6 pack ကိုရရှိရန်တစ် ဦး နှစ် ဦး ကိုလာကြတယ်ကိုတုပပါ။ • Shuffle အင်္ဂါရပ်ကသင့်အားအမြဲတမ်းမတူညီသော ab လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကိုဖန်တီးရန်ခွင့်ပြုသည်။ သို့မှသာသင်ဘယ်တော့မှကုန်းပြင်မြင့်သို့ပို့ဆောင်ပါ။ ကွန်ယက်ချိတ်ဆက်မှု•နောက်ဆုံးပေါ် AthleanX ဗွီဒီယိုများနှင့်အတူနောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းများနှင့်သင်ယူပါ။ •အကြိုက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြန်လည်ပြုလုပ်ရန်။ •အော့ဖ်လိုင်းအသုံးပြုစနစ်ဖြင့်ဗီဒီယိုများကိုထပ်မံဒေါင်းလုပ်ချရန်ဘယ်တော့မှမစောင့်ပါ။ ထွက်အလုပ်လုပ်နေစဉ်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောဂီတဖွင့်စက်အက်ပ်!