테트리스 (떨어지는 벽돌)

테트리스 게임을 하고 인생을 즐기는 사람과 게임을 하지 않고 불행을 느끼는 사람을 본 적이 있습니까? 게임을 하면 엔돌핀이 분비되고 삶에 대한 동기가 나타납니다. 테트리스 는 우리를 에너지로 채운다. 그리고 이것은 인생에서 가장 중요한 일에 도움이 될 것입니다. 우리는 늙어서 노는 것을 그만두는 것이 아니라 노는 것을 그만두기 때문에 늙는다. 그러니 '테트리스'를 다운로드하고 당신을 행복하게 만드는 일을 하십시오. 톰 스토파드(Tom Stoppard)는 "어린 시절을 가지고 다니면 절대 늙지 않을 것"이라고 말했다. 그리고 그는 옳다. '떨어지는 벽돌'의 이점: ✅ 두뇌 효율성 향상 Mind Research 연구 참가자의 MRI 스캔에 따르면 '테트리스' 게임을 하면 전반적인 뇌 효율성이 향상됩니다. ✅ 신경학적 상태의 잠재적 완화 '테트리스'는 신경학적 상태에 대한 여러 연구의 중심이었으며 이 분야에 대한 연구는 20년 넘게 진행되었습니다. '떨어지는 벽돌'은 정신 회전, 공간 지각 및 공간 시각화와 같은 공간 기술에서 긍정적인 결과를 보였습니다. '테트리스' 플레이어는 트라우마 영향 측정에서 플래시백이 더 적고 점수가 더 낮았습니다. 이 모든 것은 떨어지는 블록(색상이 있고 단순하며 작은 사각형으로 이루어진 거의 유치해 보이는 구조)을 손바닥 크기의 화면에 속도로 배열하는 데서 비롯되었습니다. ✅ 불안에 좋다 다가오는 시험, 첫 데이트, 면접이 조금 걱정되시나요? '폴링 브릭' 게임을 해보지 않으시겠습니까? 캘리포니아 대학(University of California)의 연구원들은 '흐름' 상태에 도달할 때까지 블록을 뒤집고 쌓아서 완전한 행을 만드는 컴퓨터 게임인 '폴링 브릭(테트리스)'을 하면 불안한 기다림의 기간 동안 부정적인 감정을 완화하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. '테트리스'는 마인드 힐러로서 유망한 잠재력을 가지고 있습니다. 잘 알려진 게임 규칙: '떨어지는 벽돌'에는 매우 간단한 규칙이 있습니다. 특정 방식으로만 조각을 이동할 수 있습니다. 조각이 화면 상단에 도달하면 게임이 종료됩니다. 그리고 한 줄의 모든 빈 공간을 채워야 화면에서 조각을 제거할 수 있습니다. '떨어지는 벽돌'에서 한 줄을 클리어할 때마다 더 많은 점수를 받습니다. 조각이 화면 상단에 도달할 때마다 게임이 종료됩니다. 즉, 특별히 주의를 기울이지 않으면 게임이 매우 빨리 끝날 수 있습니다. 게임을 플레이하면서 자신이 얼마나 잘 수행하고 있는지 항상 알고 있습니다. 모든 게임과 비교할 수 있는 최고의 점수가 있습니다. 이것은 우리가 누리고 있는 즐거움의 척도이며 더 나은 일을 하도록 끊임없이 도전합니다. 또한 게임을 하는 데 관련된 속도가 증가하면 상당한 양의 엔돌핀과 도파민이 생성됩니다. 얼마나 열심히 하느냐가 게임의 가치를 나타내는 좋은 지표라고 생각한다면 "아!" 결국 졌다면 여기에서 올바른 길을 가고 있는 것입니다. 그러니 '테트리스'를 플레이하여 좋은 시간을 보내고 삶을 개선하세요.