KRAV MAGA Effective Self Defense

Krav Maga ("Contact-Combat" in Ebraico) è un sistema di autodifesa militare sviluppato per le forze di difesa israeliana (IDF) e forze di sicurezza israeliane che consiste in una combinazione di tecniche provenienti da boxe, wrestling, Aikido, Judo, Karatelungo con un allenamento realistico di combattimento. Krav Maga è noto per il suo focus sulle situazioni del mondo reale e sulla sua estrema efficienza e controminti brutali.È stato derivato dall'esperienza di combattimento della strada dell'artista marziale ungherese-israeliano imi Lichtenfeld. Questa app potrebbe essere utilizzata come tecnica sistematica riferimento di Krav Maga. include: -Tecnica combattiva: Punzoni, gomiti, calci, ginocchia, ... - Abbatti tecniche. - Tecniche di combattimento a terra. - Tecniche di Autodifesa contro: Punzoni, Calci, Scopo, Abbracci, PolsoArma, ... - ...