Santa Yoga

مساعدة سانتا كلوز تبقي في الشكل. لعب لعبتنا. سانتا روتين اليوغا في هذه اللعبة اللطيفة، تعتمد سانتا ممارسة اليوغا ويجد أنها تجعل وظيفته أسهل بكثير. العطلات يمكن أن تكون توازن صعبة للآباء والأمهات الذين يرغبون في غرس ممارسة لعبة اليوغا دون التضحية بأفراح وأتساءل التي يمكن أن تأتي مع الاستمتاع بتقاليد الموسم. قد يخجل بعض الوالدين من اليوغا من التكنولوجيا التجارية للهدايا العيد والتغذب من الحلويات العطلة الغنية. لا يجب أن تكون بهذه الطريقة، وفقا ل Sanga Yoga وهي منظمة أصدرت مؤخرا كتاب إلكتروني مجاني للأطفال يخبر قصة القصة الشرجية، ملف تعريف الارتباط الإفراط في تناول كوكي سانت نيك يتحول إلى نسخة أكثر صحة من سانتا التي تتضمن اليوغا أساناس في عمله اليوم (أو الوظيفة الليلية في هذه الحالة). أفضل جزء؟ لا يتعين عليه أن يتنازل تماما عن ملفات تعريف الارتباط الخاصة به للعيش حياة أكثر توازنا. اليوغا مذهلة لأنه يمكن أن يغير نوعية حياتك، حتى لو كنت لا توصل إلى التزام بتغيير الخاص بك جذريا الأنشطة اليومية، "مؤلف الكتاب والرسوف روغي ووكر، وهو أيضا مؤسس مشارك لسانجا يوجا، قال إلى الطنانة. "أردنا أن نوضح كيف يمكن أن تستمتع سانتا باليوغا كجزء من روتينه دون التخلي عن كونه سانتا - ويمكنه حتى أكل ملفات تعريف الارتباط!" احصل على كتاب إلكتروني "روتين عيد الميلاد Sana" أو E بكارد هنا.